Gedanken zum Frühling - Element Holz – Kreativität – eine Vision entwickeln – ein Ziel verwirklichen

Im Frühling erwacht die Natur zu neuem Leben. Am frühen Morgen weckt uns Vogelgezwitscher. Überall wächst und gedeiht es, die Wiesen werden grün. Im Element Holz ruht die Fähigkeit, aus Möglichkeiten Wirklichkeit werden zu lassen. Es schenkt uns den Antrieb, unsere Lebenspläne zu verwirklichen und mit frischer Energie in einen neuen Abschnitt aufzubrechen. So wie ein Samenkorn alles in sich trägt, um zu einer reifen Pflanze heranzuwachsen und Früchte zu tragen.

Themen im Element Holz: Kindheit * Wachstum * Neubeginn * Kreativität * Neugier * Vision * Berufung * Bewegung * Entscheidung * Mut * Durchsetzungs-vermögen
Symbol: die Farbe Grün

Redewendungen: Sturm und Drang * den Schritt in die richtige Richtung wagen * wo Frühling ist, da ist Hoffnung

 

Wie kannst du die Holz Energie stärken? Kreativ sein wie Malen, Schreiben, Basteln, Musik machen. So kann sich Wut oder Frust in Kreativität wandeln. Ein Vision-Board erstellen (wie soll mein Leben aussehen?).

Körperübungen: Alle Übungen, die Muskeln und Ausdauer aufbauen wie Ball-, oder Kampfsportarten, Zumba, Stretchings
„die Schultern lockern“ > stehe aufrecht, Füße parallel im hüftbreiten Abstand, Knie leicht gebeugt > winkle die Unterarme nach oben an und lege die Fingerspitzen auf die Schulterkuppe > Kreise die Schultern je 15 x nach vorne und nach hinten
Danach tief Einatmen und die Schultern hochziehen > kurz halten > Ausatmen und die Schultern nach unten fallen lassen > 15 x wiederholen.

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Albert Einstein: Phantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt.

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